Tersenyum!
Islam telahmengajarkan kepada kita bahwa tersenyum adalah tindakan yang diberkati yang mendapatkan kesenangan dari sang pencipta, Allah. Selain memberi kita kesenangan ilahi, ia juga memiliki manfaat fisik, emosional, dan sosial yang sangat besar.1. Fisik- Senyum melepaskan endorfin.- Itu membuat Anda terlihat lebih menyenangkan, menarik, dan mudah didekati.- Ini memperkuat sistem kekebalan Anda.- Menurunkan kecepatan mendengar Anda, artinya mengurangi kecemasan.- Ini melatih sejumlah besar otot wajah dan lainnya yang membantu Anda terlihat muda.
2. Manfaat Emosional ; Sosial- Seperti juga lahiriah menjadi batin. Semakin bahagia Anda menggambarkan diri Anda secara eksternal, semakin bahagia Anda menemukan diri Anda menjadi diri sendiri.- Orang akan lebih menghargai Anda dan lebih terbuka kepada Anda daripada jika Anda terlihat depresi atau agresif.- Tersenyum itu menular, semakin Anda tersenyum orang di sekitar Anda akan tersenyum.
No comments:
Post a Comment